みるくまのしっぽとは？活動の歩みとこれからの展望

みるくまのしっぽとは：私の「生きづらさ」から生まれた物語

はじめまして。みるくまのしっぽと申します。

このページをご覧くださり、本当にありがとうございます。

私がなぜ、今、この活動をしているのか。

それは、私自身の「生きづらさ」の経験と、そこから抜け出した道のりがあったからです。

幼い頃の私：「良い子」の仮面と、見えない「影」

私の心には、幼い頃からずっと「影」が寄り添っていました。

家庭環境の中で、常に親の顔色を伺い、「良い子」でいることが当たり前。自分の本当の気持ちを話すことは、いつの間にか「悪いこと」になっていました。

中学生、高校生と制服を着て過ごしたあの頃も、その「影」は私にまとわりついていました。

周りの期待に応えようと必死で、与えられた役割を全うすることだけを考えていました。特に、親が大切にしていた宗教活動は、私にとって大きな負担でありながらも、決して「嫌だ」とは言えない、見えない鎖のような存在でした。

「もし、あの時の私に言えるなら」

きっと、そう問いかける日々だったと思います。

自分なんて存在価値がないんじゃないか、私だけがこんなに苦しいんじゃないか。

そんな焦燥感と孤独の中で、私の心は次第に透明になっていくようでした。

自分の声は、誰にも届かない「透明な声」になり、心の羅針盤は、どこを指しているのかも分からなくなっていました。

変化の始まり：影の中に見つけた小さな「光」

そんな日々の中、私はある「気づき」を得ました。

それは、私の心を覆っていた「影」や「鎖」が、決して私を縛り続けるものではないということ。そして、苦しかった過去は、決して無駄なものではなく、私が必死に生きた証だったということ。

少しずつ、少しずつ、自分の心と向き合い始めました。

これまで見て見ぬふりをしてきた「心の羅針盤」に耳を傾け、私だけの「本当の声」を見つける旅が始まりました。

完璧でなくてもいい。「自分なんて」と責める癖を卒業し、「まぁいっか」と自分を許す練習をしました。

それは簡単な道のりではありませんでしたが、一歩踏み出すたびに、心の凍りついていた部分が溶け出し、温かい光が差し込むのを感じました。

そして今：あなたの「生きづらさ」に寄り添いたい

私と同じように、過去の経験や、繊細さ、あるいは「見えない荷物」を抱えて生きづらさを感じている方は、決して少なくないことを知りました。

そして、かつての私がそうだったように、「自分だけが苦しい」「どこにも出口がない」と感じているかもしれません。

だからこそ、私は今、この活動をしています。

私の経験が、誰かの「光」になるのなら。

私の声が、誰かの「羅針盤」になるのなら。

あなたが抱える「生きづらさ」は、決してあなたの弱さではありません。

それは、あなたが必死に生きてきた証であり、あなただけの特別な物語です。

このウェブサイトでは、私がこれまでに経験してきたこと、そして学び、実践してきた「生きづらさ」との向き合い方について、様々な情報をお届けしていきます。

動画や記事を通して、あなたの心に寄り添い、少しでも心が軽くなるお手伝いができたら幸いです。

あなたは、一人じゃない。

いつでも、ここに私がいます。

あなたの心の声に、耳を傾けてみませんか？

みるくまのしっぽ